Тренер назвал альтернативу отжиманиям Опубликовано 5 апреля, 2023 автором Lenta.ru Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал альтернативу отжиманиям. Его слова приводит «Чемпионат». Специалист предложил вместо отжиманий делать сведение гантелей лежа.